มีแฟนเป็นคนขยันมันก็ดีต่อใจที่เขาเป็นคนเอาการเอางาน ในขณะที่หลายคู่กลับรู้สึกเพลียใจว่าแฟนบ้างานเกินไป จนแทบไม่มีเวลามาใส่ใจในเรื่องความรักกันบ้างเลย ทำให้เรารู้สึกน้อยใจอยู่บ่อย ๆ ว่าตอนนี้ยังรักกันอยู่หรือเปล่า เอาล่ะ ! วันนี้เรามี 5 วิธีรับมือง่าย ๆ ซึ่งเหมาะสำหรับคู่รักที่มีแฟนเป็นชาว Workaholic หรือ “คนบ้างาน” มาฝากนั่นเอง อ่านจบรับรองว่าคุณจะเข้าใจมนุษย์แฟนบ้างานคนนี้มากขึ้น และเผลอ ๆ จะทำให้ชีวิตคู่ลงตัวมากขึ้นด้วยค่ะ
1. Slow down ถามตัวเองก่อน…
ข้อแรกนี้สำคัญ เป็นข้อเปิดหัวเลยก็ว่าได้ นั่นคือก่อนที่เราจะไปนอยด์ใส่ว่าเขาเป็นแฟนบ้างานนั้น ก่อนอื่น ถามตัวเองก่อนว่าแฟนบ้างานแล้วความรักยังดีอยู่ไหม ? เราต้องการมากเกินพอดีหรือไม่ ? เพราะสำหรับบางคู่ จริง ๆ การไปนอยด์ใส่กันมันกระทบต่อความสัมพันธ์ ในบางกรณีแม้ว่าแฟนจะเป็นพวกบ้างาน แต่ก็ยังหาเวลามาดูแลเอาใจใส่กันได้เป็นอย่างดีหรือในระดับที่พอดี หรือเขาเป็นแฟนในแบบที่เห็นงานสำคัญมาเป็นอันดับหนึ่งก่อนทุกเรื่องเสมอ คุณต้องทบทวนให้ดีก่อนตัดสินใจ
2. Say that ! ไม่พูดก็ไม่เข้าใจกัน
ถ้าทบทวนข้อแรกดีแล้ว… นี่คือขั้นตอนต่อมา ก่อนอื่นเราอยากให้คุณเชื่อเถอะว่าคนบ้างานส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้ตัวว่ากำลังบ้างานอยู่ เพราะฉะนั้นถ้าใครกำลังเดือดแฟน ขอให้ลดระดับลงมาครึ่งนึงก่อนที่จะทำตามวิธีในขั้นตอนนี้ เพราะเราจะแนะนำให้คุณพูดมันออกมาค่ะ !
ถ้าเรามัวแต่ดราม่า น้อยใจเก็บไว้คนเดียวโดยไม่พูดออกมา แฟนบ้างานก็ไม่มีทางรู้ได้หรอกเชื่อได้เลย ซึ่งจะดีกว่าไหมถ้าเราต้องการเวลาจากเขาหรืออยากให้เขาปรับอะไรบ้าง เราก็แค่ต้องใจเย็น ตั้งสติ ท่องไว้ว่าต้องใช้เหตุและผลเสมอ จากนั้นค่อย ๆ พูดความต้องการของเราออกมา คุณต้องรวบรวมสมาธิให้ดี และระมัดระวังให้ไม่นำอารมณ์เข้ามาเกี่ยวข้อง จากนั้นอธิบายให้เขาเข้าใจว่าเรื่องนี้กำลังเป็นปัญหากับชีวิตคู่ของเรา และคุณต้องการอะไรจากเขา พูดคุยกันบนพื้นฐานของคนที่ต้องอยู่ร่วมกันด้วยความรัก แม้ท้ายที่สุด อาจจะมีทะเลาะกัน แต่ยังดีกว่าปล่อยเงียบให้เป็นปัญหากัดกินใจของเราต่อไป
ผู้เสพติดงานนั้นมักจะไม่เห็นว่าพฤติกรรมของตัวเองเป็นปัญหา เพราะเมื่อพวกเขาทำงานปริมาณมาก พวกเขาก็มักจะได้รับค่าตอบแทนเพิ่มขึ้น รวมถึงการเลื่อนตำแหน่ง
ศ.เชาเฟลี. https://www.bbc.com/thai/international-43651278
3. Reasonable เข้าใจเหตุผลของชาว Workaholic
เหตุผลสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้แฟนบ้างานได้ก็คือ “ความมั่นคงทางการเงิน” นั่นหมายถึงเขาอยากทำงานเก็บเงินเพื่อมีอนาคตที่ดีกับเรา ในขณะที่เราต้องการ “ความมั่นคงทางความสัมพันธ์” ซึ่งถ้าต่างคนต่างเข้าใจความคิดของกันและกันแล้วยอมรับในตัวตนของเขาแบบนี้ให้ได้ โดยที่เขาก็ดูแลเราดีไม่ขาดตกบกพร่อง นับว่าโชคดีมาก ๆ ที่เจอคนพยายามทำทุกอย่างเพื่อชีวิตคู่ แต่ก็คอยเตือนว่าเป็นห่วงสุขภาพเหมือนกันนะ
4. Time Boxing ทำข้อตกลงเรื่องเวลา
มาถึงขั้นตอนนี้นั่นหมายถึงคุณประสบความสำเร็จไปขั้นนึงแล้วสำหรับการเปิดใจพูดคุยกัน จากนั้นนอกจากคุยกันจนเข้าใจดีแล้ว ตัวเรากับแฟนบ้างานต้องแบ่งเวลาให้ชัดเจนด้วยว่าเวลาไหนทำงาน ช่วงเวลาไหนให้กับครอบครัว ทำข้อตกลงจัดตารางเวลาให้ชัดเจนเลยถึงช่วงเวลาที่ต้องอยู่ด้วยกันบ้าง ถ้ายังต้องการคบกันต่อที่ไม่ใช่แบบคบไปวัน ๆ วิธีนี้จะช่วยให้เขาจัดเวลางานได้เป็นระเบียบ และเราก็ไม่ต้องน้อยใจที่เขาไม่ค่อยมีเวลาให้ สำคัญที่สุดสำหรับข้อนี้คือคุณและเขาต้องเคารพกับตารางเวลาที่จัดทำขึ้นร่วมกัน
5. Always support ชาว Workaholic ต้องการความห่วงใยและกำลังใจ
ข้อนี้เราให้เป็นข้อทีเด็ด เคล็ดลับ และสำคัญที่สุดเลย เพราะคุณรู้ไหมว่าพวกแฟนบ้างานพวกนี้ก็มีมุมน่ารัก ๆ เพราะเขาต้องการความห่วงใย และกำลังใจจากคนรักไม่น้อยเหมือนกัน ดังนั้นคุณควรหมั่นแสดงความห่วงใย ชื่นชม ให้กำลังใจ และสนับสนุนเขาเสมอ ๆ เพื่อเสริมความมั่นใจให้เขาทุกวัน คอยบอกเขาว่า “ช่วงนี้พักผ่อนน้อยไปหรือเปล่า” “อยากเห็นคุณยิ้มหรือหัวเราะที่ไม่ใช่เวลาทำงานจัง” “ฉันมีความสุขที่ได้อยู่ใกล้ชิดและดูแลคุณเสมอ” เพียงแค่นี้จะทำให้เขาเข้าใจได้ว่าการใช้ชีวิตกับคนรักที่คอยสนับสนุนเขาเสมอก็สำคัญไม่น้อยเช่นกัน
#FunFact อดีตประธานธิบดีสหรัฐอเมริกาอย่าง บารัค โอบามา มักกล่าวชื่นชมอดีตสตรีหมายเลขหนึ่งอย่าง มิเชลล์ โอบามา ภรรยาของเขาออกสื่ออยู่เสมอ ๆ ทั้งในเรื่องการที่มิเชลล์คอยสนับสนุนเขาเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว คอยดูแลให้ความรัก ความห่วงใยแก่ครอบครัวเสมอ ซึ่งนี่ถือเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เขาประสบความสำเร็จ
Obviously I couldn’t have done anything that I’ve done without Michelle…not only has she been a great first lady, she is just my rock. I count on her in so many ways every single day.
ถ้าไม่มีมิเชลล์… แน่นอนเลยว่าผมไม่สามารถทำอะไรให้สำเร็จได้เลย เพราะเธอไม่ใช่แค่เป็นสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งที่ยอดเยี่ยมเท่านั้นหรอกนะครับ แต่เธอเป็นที่คนที่ผมวางใจและเป็นที่พึ่งของผมเสมอในทุก ๆ วัน
บารัค โอบามา. https://www.essence.com/celebrity/black-celeb-couples/best-barack-obama-quotes-michelle-obama/#81896
Key Takeaway
สุดท้ายถ้าเรารู้วิธีรับมือดี ๆ กับแฟนบ้างานอย่างนี้แล้ว ลองนำไปปรับใช้กันดูนะคะ อย่างน้อยที่เขาขยันทำงานก็เพื่ออนาคตของเราสองคน ยิ่งเศรษฐกิจปัจจุบันไม่แน่นอนด้วยแล้ว ช่วยกันขยันทำงานเก็บเงินดีกว่าไปหาเรื่องทำอย่างอื่นให้ปวดใจค่ะ
Cover Image : Image by ArthurHidden on Freepik
